ARMAZENAR OS ALIMENTOS CORRETAMENTE – DICAS

ARMAZENAR OS ALIMENTOS CORRETAMENTE – DICAS – Esta com certeza, sendo uma prática muito antiga, e que trazemos dos nossos antepassados, seja através das escassez, políticas econômicas e outros que vindo a nos levar a este comportamento. O armazenamento de alimentos nos traz muitas facilidades, é certo que nos dias atuais, tudo vindo a se tornar …

AUTOMASSAGEM CONTRA A INSÔNIA – DICAS

AUTOMASSAGEM CONTRA A INSÔNIA – DICAS – Sabemos que a insônia é algo bastante frequente nos dias de hoje, principalmente por causa do estresse e ansiedade. E as formas para combater a insônia também são cada vez mais diversas, indo desde chás, calmantes e também a automassagens que vem trazendo muitos benefícios para um sono …