VINHO AJUDA EMAGRECER – DICAS – Segundo uma publicação do jornal britânico, Daily Mail, tomar um cálice de vinho diariamente, ajuda a evitar que as pessoas engordem, podendo também auxiliar no inicio de uma perda de peso gradativa e a longo prazo, também trazendo ótimos benefícios a nossa saúde. Apesar de sempre ter sido alvo …

BENEFÍCIOS DO VINAGRE – DICAS – O vinagre  tem ganho cada vez mais espaço nas cozinhas brasileiras pois as pessoas estão descobrindo que esse ingrediente até então usado só como acompanhante do azeite em saladas tem muitos outros benefícios extras. Um produto conhecido há muito tempo, se trata de um condimento muito aproveitado devido às …

COMO MEDIR A TEMPERATURA A UMA PESSOA DOENTE – Este é um item muito importante e tem sim que ser observado com frequência. Muito importante salientar que quando estamos com algum tipo de problemas de saúde, a temperatura do nosso corpo sofre algumas alterações em relação a temperatura. Seja para mais ou para menos. Este …

COMO EQUILIBRAR O EMOCIONAL – O nosso emocional pode sim, ditar o ritmo da nossa vida. Sendo o mesmo responsável por nos estimular, ou nos cercear. Nos deixar com alta, ou baixa estima, calmo ou nervos, triste ou alegre, e outros comportamentos. Sendo os mesmos demonstrado momentaneamente ou permanentemente. Estudos ao longo dos anos, vindo …

DOENÇAS NAS UNHAS COMO EVITAR – Este é um problema muito comum entre a maioria das pessoas de todos os sexo. Tanto os homens, quanto as mulheres, mas é comprovado que alguns de nós já trazemos algum tipo de problema relacionado a nossa genética. Outros, vindo a ocorrer no decorrer da nossa vivencia por algum tipo …

CÂNCER DE GARGANTA – CAUSAS, SINTOMAS E TRATAMENTO – Não só o câncer de garganta, mas todos os tipos de câncer, o quanto antes diagnosticado, mais chances temos de cura 100%, e este de garganta vem se tornando muito comum, geralmente originário de algum tipo de, uso excessivo de álcool ou fumo,ou mesmo de ordem …

CASPA REDUÇÃO GRADATIVA – COMO TRATAR – Caspa, você que vem convivendo com este tipo de problema, e já gastou uma fortuna, com as falsas promessas em curas milagrosas. Saiba que caspa ainda não existe uma cura 100%, o que existe são alguns processos feitos a base de produtos naturais que não irão trazer a …

MANCHAS NO ROSTO DE GRAVIDEZ – COMO TIRAR – Muito comum elas aparecerem na gestação, e geralmente acabam sempre causando um grande mau estar para as mulheres. Felizmente, existem algumas práticas para que este quadro não se instale na sua pele. Temos como evitar, ou ao menos amenizar este tipo de aparição, esta manchas, geralmente …

GORDURAS BOAS E RUINS – DICAS – Este com certeza é um dos assuntos mais delicado, envolvendo a nossa saúde. Independente de dieta,  muito importante deixar bem claro, que alguns tipos de gordura sendo sim, totalmente nociva a nossa saúde. Através de longos anos de estudos, pesquisadores chegam a conclusão científica, definindo os tipos de …

TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO PARA RELAXAR – DICAS – Muitas pessoas não tem tempo para fazer nada com a correria do dia a dia estamos ficando cada vez mais estressados, ansiosos e impacientes. Sobra cada vez menos tempo, para cuidarmos de nós mesmos, damos importância apenas ao trabalho, estudos, enfim, compromissos que se fazem praticamente indispensáveis hoje em …